Semana 3 - reto detox

¡¡Últimos 7 días del #RetoDetox!!

En este post encontraréis los menús de la tercera semana del reto de 21 días así como la lista de la compra de las comidas y cenas para que no falte nada.

🔶 Aquí puedes decargarte las comidas y cenas se la SEMANA 3

🔶 Aquí puedes decargarte la lista de la compra de la SEMANA 3 (comidas y cenas)

▶ Ver menús semana 1

▶ Ver menús semana 2

En este vídeo publicado en nuestros perfiles de Instagram y Facebook puedes ver los consejos de Arantxa Ezcurdia sobre desayunos y tentempiés: